調理補助 / 派遣社員求人一覧

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25件中21~25件表示


  • 未経験歓迎
  • 資格なしOK
  • 扶養枠
  • 駅から5分以内
  • 車・バイク通勤OK
  • 短期間就労
  • 子育てママ・パパ活躍中
  • 40代活躍中
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  • 60代活躍中
日清医療食品(中村記念病院)×調理補助☆派遣☆無資格未経験歓迎♪即日OK!子育て世代も活躍!札幌市中央区南1条 イメージ
賃金
  • 時給(総額) 1,050円~1,100円
  • 基本時給 1,050円~1,100円
職種
病院での調理補助
就業先種別
病院
休日
シフト制
勤務地
北海道札幌市中央区
交通機関
札幌市電山鼻線 西15丁目駅 徒歩 3分

マイカー通勤OK・市電から徒歩3分・週3~5日・理解のある職場

9時~14時の人気時間! 子育て世代も働きやすい♪ 未経験歓迎します☆
 
 
札幌市中央区南1条にある 中村記念病院において 調理補助の派遣スタッフ募集!
 
 
\無資格未経験歓迎/
 
 
待遇充実で安心 *時給 1,050円~1,100円 ・月収例 63,000円~66,000円(時給×60H) ・月収例 105,000円~110,000円(時給×100H) 【別途手当・待遇】 ・社会保険完備 ・通勤手当(全額支給) ・時間外手当(残業が発生した場合は1分単位で残業代の支給)
 
 
 
※あなたの経験によって待遇は変動します!  気になる方は下記をクリックで問い合わせ可能!
仕事内容
札幌市中央区南1条にある「中村記念病院」にて患者様への食事提供業務
*日清医療食品株式会社にて運営しています

・食材の下処理
・調理
・盛付
・食器洗浄 等

*業務については、段階的に指導して参りますので、ご安心ください
  • 未経験歓迎
  • ブランクOK
  • 資格なしOK
  • 車・バイク通勤OK
  • 交通費支給
  • 夜勤なし
  • 社会保険完備
  • 子育てママ・パパ活躍中
  • 40代活躍中
  • 50代活躍中
  • 60代活躍中
日清医療食品(中村記念南病院)×調理補助☆派遣☆ゼロスタートOK♪即日OK!午後勤務!札幌市南区川沿 イメージ
賃金
  • 時給(総額) 1,050円~1,100円
  • 基本時給 1,050円~1,100円
職種
病院での調理補助
就業先種別
病院
休日
シフト制、週休2日制
勤務地
北海道札幌市南区
交通機関
札幌市営地下鉄南北線 真駒内駅 路線バス 36分

マイカー通勤OK・週5日・中高年も活躍しやすい職場

ゼロスタートOK! 中高年も活躍しやすい♪ 福利厚生充実の派遣スタッフ♪
 
 
札幌市南区川沿にある 中村記念南病院において 調理補助の派遣スタッフ募集!
 
 
\無資格未経験歓迎/
 
 
 
待遇充実で安心 *時給 1,050円~1,100円 ・月収例 115,500円~121,000円(時給×110H) 【別途手当・待遇】 ・社会保険完備 ・通勤手当(全額支給) ・時間外手当(残業が発生した場合は1分単位で残業代の支給)
 
 
※あなたの経験によって待遇は変動します!  気になる方は下記をクリックで問い合わせ可能!
仕事内容
札幌市南区川沿にある「中村記念南病院」にて患者様への食事提供業務
*日清医療食品株式会社にて運営しています

・食材の下処理
・調理
・盛付
・食器洗浄 等

*業務については、段階的に指導して参りますので、ご安心ください
  • 未経験歓迎
  • 資格なしOK
  • 駅から5分以内
  • 車・バイク通勤OK
  • 交通費支給
  • 夜勤なし
  • 社会保険完備
  • 子育てママ・パパ活躍中
  • 40代活躍中
  • 50代活躍中
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日清医療食品(桑園病院内)×調理補助☆派遣☆無資格未経験歓迎!即日OK♪最寄駅から徒歩5分♪札幌市中央区北12条 イメージ
賃金
  • 時給(総額) 1,050円~1,100円
  • 基本時給 1,050円~1,100円
職種
病院での調理補助
就業先種別
病院
休日
シフト制、週休2日制
勤務地
北海道札幌市中央区
交通機関
JR函館本線(小樽~旭川) 桑園駅 徒歩 5分

朝が苦手な方にオススメ・マイカー通勤OK・無料駐車場あり・週5日・中高年も活躍しやすい

朝はゆったりしてから勤務! ゼロスタートも安心の体制あり! アクセス面も◎
 
 
札幌市中央区北12条にある 桑園病院において 調理補助の派遣スタッフ募集!
 
 
\無資格未経験歓迎/
 
 
待遇充実で安心 *時給 1,050円~1,100円 ・月収例 168,000円~176,000円(時給×160H) 【別途手当・待遇】 ・社会保険完備 ・通勤手当(全額支給) ・時間外手当(残業が発生した場合は1分単位で残業代の支給)
 
 
 
※あなたの経験によって待遇は変動します!  気になる方は下記をクリックで問い合わせ可能!
仕事内容
札幌市中央区北12条にある「桑園病院」にて患者様への食事提供業務
*日清医療食品株式会社にて運営しています

・食材の下処理
・調理
・盛付
・食器洗浄 等

*業務については、段階的に指導して参りますので、ご安心ください
  • 未経験歓迎
  • ブランクOK
  • 資格なしOK
  • 駅から5分以内
  • 車・バイク通勤OK
  • 交通費支給
  • 夜勤なし
  • 社会保険完備
  • 子育てママ・パパ活躍中
  • 40代活躍中
  • 50代活躍中
  • 60代活躍中
日清医療食品(イムス札幌消化器中央総合病院)×調理補助☆派遣☆即日OK!無資格未経験OK♪日勤のみ♪札幌市西区八軒 イメージ
賃金
  • 時給(総額) 1,050円~1,200円
  • 基本時給 1,050円~1,200円
職種
病院での調理補助
就業先種別
病院
休日
シフト制、週休2日制
勤務地
北海道札幌市西区
交通機関
JR函館本線(小樽~旭川) 琴似駅 徒歩 3分

マイカー通勤OK・無料駐車場あり・中高年も活躍しやすい職場・琴似駅から徒歩3分

日勤のみで身体の負担少なめ♪ 調理業界での経験を積む! 幅広い年齢が活躍中♪
 
 
札幌市西区八軒にある イムス札幌消化器中央総合病院において 調理補助の派遣スタッフ募集!
 
 
 
\無資格未経験歓迎/
 
 
待遇充実で安心 *時給 1,050円~1,200円 ・月収例 168,000円~192,000円(時給×160H) 【別途手当・待遇】 ・社会保険完備 ・通勤手当(全額支給) ・時間外手当(残業が発生した場合は1分単位で残業代の支給)
 
 
 
※あなたの経験によって待遇は変動します!  気になる方は下記をクリックで問い合わせ可能!…
仕事内容
札幌市西区八軒にある「イムス札幌消化器中央総合病院」にて患者様への食事提供業務
*日清医療食品株式会社にて運営しています

・食材の下処理
・調理
・盛付
・食器洗浄 等

*業務については、段階的に指導して参りますので、ご安心ください
  • 急募
  • 未経験歓迎
  • 経験歓迎
  • ブランクOK
  • 資格なしOK
  • 資格を活かせる
  • 新卒・第二新卒歓迎
  • PCスキル不要
  • 接客経験を活かせる
  • 残業月10時間以下
  • 車・バイク通勤OK
  • 交通費支給
  • 夜勤なし
  • 社会保険完備
  • 資格取得支援
  • 受講料0円制度対象
  • 産休・育休取得実績あり
  • 子育てママ・パパ活躍中
  • 40代活躍中
  • 50代活躍中
【相模大野駅/車通勤可】資格・経験不問の調理補助|フルタイム週5日のオシゴトです│即日・時期先スタートOK イメージ
賃金
  • 時給(総額) 1,200円~1,200円
  • 基本時給 1,200円~1,200円
職種
調理補助/大学病院
就業先種別
病院
休日
週休2日制
勤務地
神奈川県相模原市南区北里
交通機関
小田急線 相模大野駅 路線バス 20分

★複数名同時募集★盛り付けや配膳業務をお任せします/受講料0円制度対象求人

<まずはお気軽に『応募画面』へ*> 募集状況・就業条件をきちんとお話した上で、 選考スタートとなりますのでご安心下さい。 ※求人紹介は来社不要!パソコン・スマホで完了します
\おすすめポイント/  ・時給1,200円~  ・資格や経験不問  ・就業後フォロー有(営業担当が就業後もサポートします♪)
残業代は1分単位で支給、昇給制度もあるので、 頑張りがきちんと評価されるお仕事です。
今回は増員の為、複数名同時募集! 同期と一緒にスタート出来るので、未経験の方も安心です◎
ご応募お待ちしています♪
【応募後のご案内】 ●お問合せ→インターネットでの面談可能です。 ※面談日程はいつでも変更可能です。 ※すでにご登録頂いている方は、  弊社からのお電話をお待ち下さい。
※受講料0円研修制度とは・・・ この求人で採用が決まった方は 医療事務講座(通信)の受講料・検定料を 0円で受けることができる求人です。
仕事内容
○盛り付け業務

○配膳業務

○ベルトコンベアでの料理セット業務

○調乳、経管業務
(乳児用のミルクや管から栄養を取る、患者様用の栄養剤の準備業務)

[職員人数] 約90名
1日に約30名の職員が勤務しています。
  • マイカー通勤OK/地元でお仕事がしたい方にオススメ
  • 交通費は別途支給です*
  • ★医療業界が初めての方も大歓迎★

25件中21~25件表示


こちらの求人にも興味をお持ちではありませんか?

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  • 日清医療食品(イムス札幌消化器中央総合病院)×調理補助☆派遣☆即日OK!無資格未経験OK♪日勤のみ♪札幌市西区八軒 イメージ

    日清医療食品(イムス札幌消化器中央総合病院)×調理補助☆派遣☆即日 OK!無資格未経験OK♪日勤のみ♪札幌市西区八軒

    日勤のみで身体の負担少なめ♪ 調理業界での経験を積む! 幅広い年齢が活躍中♪ &n bsp;   札幌市西区八軒にある イムス札幌消化器中央総合病院において 調理補助の派遣スタッフ募集!       \無資格未経験歓迎/     待遇充実で安心 *時給 1,050円~1,200円 ・月収例 168,000円~192,000円(時給×160H) 【別途手当・待遇】 ・社会保険完備 ・通勤手当(全額支給) ・時間外手当(残業が発生した場合は1分単位で残業代の支給)       ※あなたの経験によって待遇は変動します!  気になる方は下記をクリックで問い合わせ可能!       働きやすい環境 *勤務、休日 ・シフト制 ・週5日 ・6ヶ月経過後の年次有給休暇日数 10日 *その他 ・琴似駅から徒歩3分 ・無料駐車場ありでマイカー通勤もOK♪ ・教育訓練あり(事前に丁寧な教育体制あり) ・医療事務講座や調剤事務講座50%割引受講 (働きながら資格取得を目指したい方へ) ・2年に1度の診療報酬改定セミナー無料で受講OK ・介護職員初任者研修無料受講 ・ウィスタリアンライフクラブを会員料金での利用可 ・ニッポンレンタカーのクリエイト社員特別割の利用可         仕事内容 ◎患者様への食事提供業務 *日清医療食品株式会社にて運営しています   ・食材の下処理 ・調理 ・盛付 ・食器洗浄 等   *業務については、段階的に指導して参りますので、ご安心ください       【日清医療食品はこのような施設です】 *ヘルスケアフードサービスのリーディングカンパニーとして、業界トップの実績を誇る企業です。 *給食経験者は別途優遇がございます! *勤務時間、就業日数等相談可能です。 *業務については段階的に指導して参りますので、ご安心ください♪       ※無料で求人についてご相談できます!!         \派遣のメリット/ ・アルバイト、パート、直接雇用より時給が高い! ・高時給=業務量増ではありません!仕事内容は他の方と同じです! ・昇給あり、交通費全額支給ありで福利厚生も充実! ・ライフスタイルや希望条件に合わせられる! ・就業中の困ったことも担当者と相談ができる心強いバックアップ体制有り ・資格取得支援など教育体制あり(資格取得助成あり) ・勤務年数に応じた教育訓練あり ・経験を積んでスキルアップ、キャリアアップが可能です ・無資格、未経験でもチャレンジできる職種が多数あり           【求人ID:194436】 ご興味を持っていただいた方、 詳しくお話を聞きたい方は、 コチラをクリック!     お電話でのお問い合わせは 0120-356-672まで     医療機関での求人をお探しなら 「医療事務求人ドットコム」で! ※定期的にご覧になる方はお気に入り登録をお願いします。 ◆アプリ版のダウンロードはこちらから スマートフォンをお持ちの方は是非ご利用ください!

  • 文京区/大学病院/調理補助/時給1400円/未経験可 イメージ

    文京区/大学病院/調理補助/時給1400円/未経験可

    有名大学病院でお仕事始めませんか? \調理補助のおしごと!/   【こ の求人のPOINT】 ◇未経験OK!病院調理経験者歓迎 ◇時給1400円(交通費全額支給) ◇残業月10時間~15時間 ◇20代~40代の幅広い方が活躍中   【仕事内容】 <栄養部調理課 調理補助業務> ・調理課内雑務含む職員補助業務 (盛付補助、配膳車の移動、食器管理、調理器具の洗浄、厨房内清掃など)   【こんな方におススメ!】 「経験や資格はないけど 安定の医療業界で働いてみたい」 「病院での調理経験を活かしたい」 \ご応募お待ちしております/   【お問い合わせ先】 求人へのお問い合わせは 下記「求人に応募」をクリックいただくか TEL:0120-015-350へご連絡ください! (受付時間:平日9時~17時45分まで)   その他にも、東京都内エリアで 受付・医療事務・病院事務・看護助手など 医療業界のお仕事を幅広くご用意しています。 働き方、勤務地など、まずはご希望をお聞かせください。   専任の経験豊富なキャリアアドバイザーが 皆様を徹底サポートいたします。 「皆様の時間や手間をかけずに 就職・転職成功へと導く」 ―当社はこれを大切にしています。 医療業界でのお仕事探しは 日本教育クリエイトにお任せください!

  • かみのやま病院【上山市金谷】[調理補助|無資格未経験OK]午後ゆっくりしたい方におすすめ♪早番のみ勤務◎ イメージ

    かみのやま病院【上山市金谷】[調理補助|無資格未経験OK]午後ゆっ くりしたい方におすすめ♪早番のみ勤務◎

      無資格未経験からスタートOK! 週休2日程度でプライベートも充実♪ 午後ゆったりできる早番のみの勤務◎     待遇 *時給1,050円 →月収見込み:16.8万円(月160時間) *昇給:年1回・0~20円/時 *その他 ・交通費支給 ・社会保険完備 ・退職金制度あり ・産休育休取得実績   ※あなたのご経験によって待遇は変わります!  気になる方は下記をクリックしお問い合わせください!   時間・日数 *勤務時間 ・早 番:06:00~15:00(休憩60分) ・残業:月5時間以内 *勤務日数 ・週2日のシフト休 ・年末年始休暇 ・夏季休暇 ※年次有給休暇は法定通りとなります。   勤務条件 *資格・経験 ・無資格未経験OK *勤務環境 ・マイカー通勤OK(駐車場無料) ・JR茂吉記念館前駅より徒歩9分 ・就業後のフォロー体制あり(クリエイト独自) ・資格取得支援あり(医療事務、介護資格)   おススメPOINT ・無資格未経験からスタートできる調理補助の求人となります。 ・早番のみのシフトとなるため、午後はゆっくりできます。 ・週休2日程度でお休みが取れるため、プライベートも充実させやすいです。 ・夜勤が発生しないため、業務負担も少なく働きやすいです。 ・残業が月5時間以内と少なく、定時帰りもしやすいです。 ・弊社グループの講座割引があるため、スキルアップもしやすいです。 ・クリエイトにて未経験からスタートされた方が多数います!       ご興味を持っていただいた方は、 コチラをクリック! もしくは0120-356-672までお電話ください。 (担当者にお繋ぎします)   上山市の求人をお探しなら 「医療事務求人ドットコム」で! 求人は毎日更新されるのでお気に入り登録がおススメ♪   医療事務求人ドットコムのアプリはコチラから!    スマートフォンをお持ちの方は是非ご利用ください!  

  • 【仙台市青葉区・北四番丁駅最寄り】時給1,160円以上/土日祝休み/未経験OK/仙台厚生病院/調理補助 イメージ

    【仙台市青葉区・北四番丁駅最寄り】時給1,160円以上/土日祝休み /未経験OK/仙台厚生病院/調理補助

      想定月給18.6万円以上目指せる◎ 「 仙 台 厚 生 病 院 」 にて 調理スタッフを募集中です☆彡     \ このお仕事の人気ポイント / ★無資格未経験OK♪ ★ご家庭での調理経験も活かせる◎ ★土日祝日やすみ♪ ★社保・交通費全額支給あり ★長期派遣でサポートも万全♪   \ 調理補助で働くメリット / 入院中の患者様には、食事を楽しみにされている方が多くいらっしゃいます。 普段通りのお食事がとれない方もいらっしゃいますので、 盛り付けや味付けを工夫して、少しでも満足いただけるような食事を提供しています。 料理を通じて、患者とのコミュニケーションを深め 皆さんに笑顔をお届けできるお仕事です。   \ 派遣で働くメリット / ・アルバイト/パート/直雇用より時給が高いので高給与を目指せる! ・高時給=業務量増ではありません!仕事内容は他の方と同じです◎ ・昇給あり・交通費全額支給で福利厚生も充実♪ ・就業中のお困りごとも担当者に相談出来る心強いバックアップ体制あり! ・経験を積んでスキルアップ・キャリアアップも可能!   勤務条件や環境が魅力的な 自分らしく働ける環境で 長く働けるお仕事を目指しませんか?       ご興味を持っていただいた方は、 「求人に応募」をクリック! もしくは0120-356-672までお電話ください。 (担当者にお繋ぎします)  

  • 総武病院での調理補助│船橋市市場│車通勤OK│未経験OK│時給1,300円~│即日・7月スタート イメージ

    総武病院での調理補助│船橋市市場│車通勤OK│未経験OK│時給1, 300円~│即日・7月スタート

    船橋市立船橋高等学校すぐそばの病院です! 東船橋駅から歩いて10分程度の距離なので 通勤もら くらく♪   【この求人のポイント♪】 ◎無資格・未経験OK! ◎便利な車通勤もOK♪ ◎残業は少なめなので プライベートを大切にできます★     【お仕事内容】 入院患者の給食の調理補助業務をご担当いただきます! ・調理 ・盛り付け ・食器の洗浄 など   ★研修は就業時間内で行います   【現場人数】 13名程度 【対応数】 朝と夜はそれぞれ560食、昼は800食程度を準備

  • 練馬区|時給1330円~|一般病院|未経験可|調理補助|週3日~OK|短時間勤務も可 イメージ

    練馬区|時給1330円~|一般病院|未経験可|調理補助|週3日~O K|短時間勤務も可

    練馬区/石神井公園駅・成増駅最寄り 陽和病院での調理補助のお仕事!   【この求人のPOINT】 ◆資格なし・未経験の方歓迎 ◆長期派遣雇用 ◆時給1,330円~1,500円(交通費全額支給) ◆週3日~勤務日数相談OK ◆安心の複数名体制 ◆資格ナシ経験ナシOK ◆幅広い年代の方が活躍中   【仕事内容】 ・病院/施設の給食調理 ・病院/施設の給食盛り付け ・病院への配膳/下膳 ・食器洗浄 ・仕込み などご担当いただきます。   【陽和病院について】 地域と連携し、社会に貢献できる 精神医療の実現を目指している病院で 調理補助のお仕事をお願いします。 教育体制がきちんとしているので はじめての方も安心して スタートできます!   【お問い合わせ先】 求人へのお問い合わせは 下記「求人に応募」をクリックいただくか TEL:0120-015-350へご連絡ください! (受付時間:平日9時~17時45分まで)

  • 日清医療食品(イムス札幌内科リハビリテーション病院)×調理補助☆派遣☆未経験OK♪勤務時間日数相談OK!札幌市手稲区 イメージ

    日清医療食品(イムス札幌内科リハビリテーション病院)×調理補助☆派 遣☆未経験OK♪勤務時間日数相談OK!札幌市手稲区

    扶養内勤務OK! すき間時間を活用! 未経験スタートのお仕事♪       札幌市手稲区にある イムス札幌内科リハビリテーション病院において 調理補助の派遣スタッフ募集!     \無資格未経験歓迎/     待遇充実で安心 *時給 1,050円~1,100円 ・月収例 42,000円~44,000円(時給×40H) ・月収例 84,000円~88,000円(時給×80H) 【別途手当・待遇】 ・社会保険完備 ・通勤手当(全額支給) ・時間外手当(残業が発生した場合は1分単位で残業代の支給)       ※あなたの経験によって待遇は変動します!  気になる方は下記をクリックで問い合わせ可能!       働きやすい環境 *勤務、休日 ・勤務時間、日数相談OK ・シフト制 ・週3~5日 ・6ヶ月経過後の年次有給休暇日数 5~10日 *その他 ・駐車場ありでマイカー通勤もOK♪ ・教育訓練あり(事前に丁寧な教育体制あり) ・医療事務講座や調剤事務講座50%割引受講 (働きながら資格取得を目指したい方へ) ・2年に1度の診療報酬改定セミナー無料で受講OK ・介護職員初任者研修無料受講 ・ウィスタリアンライフクラブを会員料金での利用可 ・ニッポンレンタカーのクリエイト社員特別割の利用可         仕事内容 ◎患者様への食事提供業務 *日清医療食品株式会社にて運営しています   ・食材の下処理 ・調理 ・盛付 ・食器洗浄 等   *業務については、段階的に指導して参りますので、ご安心ください       【日清医療食品はこのような施設です】 *ヘルスケアフードサービスのリーディングカンパニーとして、業界トップの実績を誇る企業です。 *給食経験者は別途優遇がございます! *勤務時間、就業日数等相談可能です。 *業務については段階的に指導して参りますので、ご安心ください♪     ※無料で求人についてご相談できます!!         \派遣のメリット/ ・アルバイト、パート、直接雇用より時給が高い! ・高時給=業務量増ではありません!仕事内容は他の方と同じです! ・昇給あり、交通費全額支給ありで福利厚生も充実! ・ライフスタイルや希望条件に合わせられる! ・就業中の困ったことも担当者と相談ができる心強いバックアップ体制有り ・資格取得支援など教育体制あり(資格取得助成あり) ・勤務年数に応じた教育訓練あり ・経験を積んでスキルアップ、キャリアアップが可能です ・無資格、未経験でもチャレンジできる職種が多数あり         【求人ID:194421】 ご興味を持っていただいた方、 詳しくお話を聞きたい方は、 コチラをクリック!     お電話でのお問い合わせは 0120-356-672まで     医療機関での求人をお探しなら 「医療事務求人ドットコム」で! ※定期的にご覧になる方はお気に入り登録をお願いします。 ◆アプリ版のダウンロードはこちらから スマートフォンをお持ちの方は是非ご利用ください!

  • 【相模大野駅/車通勤可】資格・経験不問の調理補助|フルタイム週5日のオシゴトです│即日・時期先スタートOK イメージ

    【相模大野駅/車通勤可】資格・経験不問の調理補助|フルタイム週5日 のオシゴトです│即日・時期先スタートOK

    募集状況・就業条件をきちんとお話した上で、 選考スタートとなりますのでご安心下さい。 ※ 求人紹介は来社不要!パソコン・スマホで完了します \おすすめポイント/  ・時給1,200円~  ・資格や経験不問  ・就業後フォロー有(営業担当が就業後もサポートします♪) 残業代は1分単位で支給、昇給制度もあるので、 頑張りがきちんと評価されるお仕事です。 今回は増員の為、複数名同時募集! 同期と一緒にスタート出来るので、未経験の方も安心です◎ ご応募お待ちしています♪ 【応募後のご案内】 ●お問合せ→インターネットでの面談可能です。 ※面談日程はいつでも変更可能です。 ※すでにご登録頂いている方は、  弊社からのお電話をお待ち下さい。 ※受講料0円研修制度とは・・・ この求人で採用が決まった方は 医療事務講座(通信)の受講料・検定料を 0円で受けることができる求人です。


調理補助 についての詳細はこちら

入院施設がある病院では、入院患者様用の食事を提供するため厨房が併設されていることが多く、そこで調理師の補助をおこなうのが調理補助のお仕事です。具体的な業務としては、食器類の洗浄、食材の仕込みや盛付、運搬・配膳など。特別な資格は必要なく、調理業務の経験がなくても主婦業を活かして活躍できます。日数や早朝~夜まで時間帯を選べることも多く、長く継続できるた・・・

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